サミー大塚 フルマラソン完走プログラムは効果あり?効果なし?

サミー大塚さんフルマラソン完走プログラムっていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・

初心者でもフルマラソンを完走できるようになる、
運動指導研究家が作成した効率的練習法なんて、本当かな?
なんとなく、胡散臭いような・・・?

でも、なぜか気になるんだよね。

効果あり? 購入者の体験談をみてみる

週2回、1時間ずつの練習を3ヶ月間続けるだけで、
体を痛めることなくフルマラソンの完走を達成できるんだって。

また、大会まであまり期間がとれない人のために
1ヶ月でもフルマラソンを完走する方法も収録されているそうだよ。

なんだか面白そう。

実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。

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